EN UNA GRAN FAMILIA:
La COMUNICACION es segura y sincera. EL error, se convierte en RETO. Una enfermedad se convierte en una oportunidad de crecer.

Las diferencias y los descuerdos enriquecen a cada uno. Hay RESPETO por las ideas y el talento del otro. El RECONOCIMIENTO es parte de la dinámica familiar. Los VALORES son la brújula de acciones nobles.

Hay un Proyecto de Vida que es compartido. Cada uno se realiza con libertad en sus SUEÑOS. TODOS ES POSIBLE pues no hay límites para la mente, la creatividad y el pensamiento extraordinario

3/17/2015

Que tu familia no sea una prisión

¿Estamos conscientes de la importancia que tiene la familia, no solo para nuestro bienestar sino para la supervivencia del planeta? ¿Te has dado cuenta, que como padre y madre, tienes un poder extraordinario de influenciar a tus hijos, para darle una educación, que vaya más allá del conocimiento y los contacte con su saber interior y espiritualidad? ¿Te has preparado para ello?

¿Dónde se dan las posibilidades de construir valores, cultivar pensamientos nobles, modelar la excelencia y la buena voluntad? Ser impecable ¿Es posible?
Te pido reflexionar por unos instantes en estas preguntas y contestarlas en voz alta, dirigiéndote la respuesta. Escucha tus argumentos, excusas, reflexiones y pensamientos… ¿Te crees capaz de entregar a tus hijos acciones llenas de bondad, honestidad y amor? O acaso te mueve la manipulación, el egoísmo, la necesidad de controlar a tu pareja y a tus hijos, con la justificación de que “quieres lo mejor para ellos” ¿Por qué crees, que sabes lo que les conviene?

Es cierto, que los padres tenemos la responsabilidad absoluta por la educación y bienestar de nuestros hijos. Pero eso no nos da el derecho, de decidir por ellos, su futuro ¿Por qué algunos padres tienen esa necesidad de ahorrarles experiencias a sus hijos para que no sufran…?
El sufrimiento y el error no son asuntos a los cuales hay que huirles y temer. Son retos y experiencias que hay que aprovechar para aprender y convertirnos en mejores seres humanos. Luego de vivir experiencias consideradas “terribles”, muchas personas, se convierten en la mejor versión de sí mismos. Y lo que una vez fue un experiencia dolorosa y retadora, se transforma en la mejor vivencia de sus vidas.

Los padres continuamente castigan a sus hijos por sus errores sin enseñarles que son oportunidades de aprender. Pierden la ocasión de mostrar, que si bien es necesario asumir las responsabilidades y consecuencias de lo que hacen, lo más importante es hacerse cargo de los resultados y aprender.   
¿Con qué sueñas, al pensar en tu familia? Yo sueño con un mundo en el cual haya respeto por la diversidad que somos cada quien. Sueño con un planeta limpio, donde cada día viajemos hacia el futuro y podamos crear el bien, en lo extraordinario. Yo sé que muchos queremos y trabajamos en pro de un planeta donde lo común y cotidiano, sea confiar, vivir en paz y crear espacios para evolucionar y crecer en nuestros talentos y posibilidades. Y todas esas semillas de buenos deseos, se siembran en la familia.

Un flagelo presente en las familias de hoy, es el estrés. Se acepta como una situación cotidiana y normal con la cual hay que aprender a vivir. Esto genera cada día más, niños con depresión, ansiedad y miedos extremos. Los padres en su rol de proveedores, se rinden ante una vida estresante, asustados por su futuro y sintiendo la inseguridad e incertidumbre que los rodea. Dejan de cumplir ese rol amoroso de educar integralmente a sus hijos y se consuelan diciendo "es que tengo que trabajar por mis hijos" ¿Para cuando van a dejar la construcción de una familia donde los valores y realización de sus miembros sea una prioridad? 
¿Cómo CONSTRUIR UN MEJOR MUNDO?
La familia, es ese privilegiado espacio, en el cual aprendemos lo que es el amor, la protección y el ejemplo de lo que son las relaciones con otras personas y el mundo.

¿Te pertenecen tus hijos? Yo creo que no. Nuestros hijos y nietos son regalos y seres que hemos traído al mundo para que ellos cumplan sus necesidades de experiencia y evolución. Nosotros mismos hemos venido para eso. Y como una cadena infinita de causa y efecto, lo que hemos aprendido de nuestros padres, si no nos PREPARAMOS, para viajar al futuro, simplemente repetiremos lecciones y prácticas aprendidas, que nos atrapan en una secuencia de repeticiones que nos encajonan en el pasado y no avanzamos...
Acaso ¿Es malo el pasado...? Creo que si solo usamos el 5 al 10% de nuestra capacidad cerebral, significa que ante cada ser humano, se despliegan posibilidades infinitas de crear lo inimaginable en belleza, justicia, paz y amor ¿Qué estamos esperando?

Si un padre y una madre, educaron a su hijo, maltratando su autoestima con violencia verbal y psicológica… ¿Qué podemos esperar de ese niño asustado y desorientado? ¿Tendrá la posibilidad de sentir amor y respeto por los demás?

Igual sucede con los  talentos que tantos niños traen a flor de piel, hacia el arte, la literatura o la música, pero se “golpean” con los prejuicios y caprichos de unos padres, que de manera directa o manipulativa, deciden que sus hijos serán médicos, ingenieros o cualquier otra cosa, porque esa es la “tradición familiar heredada” por generaciones.
Entonces, ¿Que es la familia? ¿Por qué ha dejado de ser un lugar seguro para los niños (y para todos)? ¿Qué estamos haciendo para convertir la vida familiar, en un lugar donde el acompañamiento del otro, sea una manera amorosa de dar apoyo, dando espacio para que cada uno tome sus propias decisiones, libres de influencias externas.

Escucho con frecuencia a los adolescentes hablar de sus casas, como si fueran prisiones donde escasamente pueden respirar. Esposas o esposos, que no son escuchados ni considerados en sus opiniones. La rutina y el automatismo de la cotidianidad, mantiene a cada uno, en una repetición de los mismos rituales, conversaciones, regaños y conflictos, sin que haya una pausa en la cual evaluar y repensar las relaciones en la familia. Son adultos y se les sigue tratando como niños indefensos. Ella tiene algo que decir, pero no es escuchada, porque ese espacio no se le ha dado y tampoco se ha ganado.
HAY QUE REPENSAR LA EXPERIENCIA FAMILIAR cada día, para evitar que la rutina dé por sentado, realidades que se están deteriorando. Esta es una responsabilidad de los padres y cuando lo realizan, se convierte en un modelo que los hijos llevarán consigo hacia sus propias familias.   

No le enseñes con palabras… actúa y conviértete en lo que aspiras para ti y el mundo.
Te invito a viajar hacia el futuro. Mirar con anhelo lo que aún no has creado porque el tiempo siempre juega a favor de quien busca realizar lo extraordinario y noble en su vida. 
LA FAMILIA LO DEMANDA y tu eres quien puede alcanzarlo. Preparate, mejora como persona, reinventa a tu familia y atrévete a tener la determinación de cambiar.  

Para Charlas, talleres y consultas puedes contactarnos en Caracas por nuestros teléfonos 0058 412 9951687 y 0058 212 9795139
Twitter: @mininogenio Estamos presente en facebook y por mail en magdalena.sosnowsky@gmail.com y mininogenio@gmail.com 

1/19/2015

LA IMPORTANCIA DE FORMULAR METAS EN FAMILIA

Creemos que el ejercicio de FORMULAR METAS, es un asunto estrictamente personal o de las empresas. Y no es asi.

Formular METAS en FAMILIA, es una manera extraordinaria de fortalecer los vículos entre padres e hijos, entre hermanos y entre la pareja.Y dar un mensaje contundente de que SOMOS responsables por la armonía en el hogar.

Damos por hecho muchas cosas en relación con el otro. Creemos saber sobre los intereses y expectativas de nuestra pareja y nuestros hijos. ¿LE HAS PREGUNTADO ALGUNA VEZ AL RESPECTO? 

¿No te ha sucedido que un dia cualquiera te das cuenta que a tu pequeño no le gusta el chocolate? que a quien le gusta es a ti y has "transferido" ese gusto al resto de la familia. 

Es sorprendente, cuando un padre, fanático del football, se desmoraliza al descubrir que su hijo lo juega para complacerlo y no porque sea su pasión? El prefiere el arte...

Estas sorpresas se deben al comportamiento temerario que tenemos los padres, al creer que lo "sabemos todo" sobre nuestra pareja y nuestros hijos. 

Cuando hacemos el ejercicio de FORMULAR METAS en la familia, involucrando a todos (esto incluye a los más pequeños aunque solo sepan dibujar) ocurren cosas sorprendentes:
  • COMPARTIR UNA VISION DE LA FAMILIA QUE QUEREMOS, es clave para fortalecer la armonía entre cada uno de sus participantes. Explorar lo que esperamos y estamos dispuestos a dar, es un ejercicio saludable para superar las diferencias y desacuerdos, evitando el conflicto.
  • LA PARTICIPACION de cada uno, en un espacio donde todas las opiniones son escuchadas y consideradas con respeto y aceptación, fortalecerá el modelaje de los valores que los padres quieren transmitir.
  • COMPRENDER que los sueños individuales también tienen cabida en los sueños de la familia, es un acto de amor donde no se pide el sacrificio de ningun miembro de la familia para favorecer al otro.
  • ACEPTAR, los intereses y expectativas, otorgándoles su justo valor, incremetará el aprecio y la valoración que cada uno se merece.
Una experiencia personal: Recuerdo en especial un año cuando mi hijo menor Ivan tenía unos 3 años. Participó activamente en la formulación de las metas familiares y personales de cada uno. Solo sabía dibujar pero igualmente participó discutiendo sobre sus dibujos y dando sus opiniones.Y así lo hemos hecho cada año.

Fué una sorpresa cuando cumplió 9 años que cercanos a la navidad, me preguntó cuando revisaríamos y formularíamos las metas. Pues el quería decirle a Santa que había completado el 100 % de sus metas y quería revisarlo con nosotros. El ejemplo dió sus frutos.

Hoy tiene 21 años. Y sigue formulando y evaluando sus metas como una actividad natural que forma parte de su vida. Lo aprendió desde pequeño, le ha dado resultados como le ha dado resultados al resto de la familia y sobre todo lo incorporó a su vida.


Atrévete a compartir con tu familia tus sueños, tus inquietudes y los problemas que puedan presentarse. Es la oportunidad de involucrarlos en las soluciones y enseñarles que los errores, son experiencias, de las cuales aprender.

Pinta tus METAS  en una tarjeta con dibujos que muestren lo que cada uno quiere y durante todo el año colocarlo en un lugar visible para tenerlo presente y evaluar los propios progresos. Esto le enseñará a los más pequeño que es importante trabajar por lo que queremos.

El ejercicio de formular las metas, no tiene que ser complicado. Hay una abundante bibliografía en el mercado  y en el internet, sobre COMO FORMULAR METAS Y PLANES DE ACCION. Escoge la que mejor se adapte al estilo familiar.

Finalmente, mi mayor sugerencia al FORMULAR METAS con tu familia, es hacer de este evento una práctica común. Hazlo divertido, especial, amoroso y armónico. Muéstrale a tus hijos que estás interesado en su futuro y que cuentan con tu apoyo. Es un espacio donde tienes la oportunidad de demostrar tu amor y respeto hacia su individualidad.

Solo te hago una advertencia: Un espacio familiar como este tiene un  poder extraordinario para unir a la familia. Es una ocasión hermosa para demostrar respeto y un amor incondicional, sano y verdadero. NO da cabida a la manipulación ni a las "agendas ocultas" que algunos padres suelen usar en su "gestión familiar", para controlar y hacer que la pareja y sus hijos, hagan su voluntad. 

Esta es una invitación a REFLEXIONAR, sobre la necesidad de modelar siempre acciones nobles y valores de respeto y buena voluntad. El mundo está necesitado de nuevas familias, cuyas acciones sean inspiradoras y muestren lo mejor del ser humano. Y es tu responsabilidad hacerlo realidad. Suma y multiplica con tu ejemplo porque mañana tus hijos demostrarán lo que han aprendido de sus padres. 

LES DESEO UN GRANDIOSO COMIENZO DEL AÑO 2015... 
BENDICIONES PARA TODOS Y SIGAMOS JUNTOS EN ESTA TRAVESIA DE HACER MEJORES FAMILIAS, CON MAYOR CONSCIENCIA DE SU ROL, DE EDUCAR, DAR Y ENSEÑAR UN AMOR INCONDICIONAL PARA TODOS INCLUYENDO EL PLANETA    

11/30/2014

Cuando una enfermedad de alto riesgo, toca las puertas de la familia

Cuando a una familia le informan, que su hijo, su padre u otro ser querido, le diagnostican una enfermedad de alto riesgo como el cáncer, la osteogénesis imperfecta, diabetes o cualquier otra enfermedad, difícilmente disponen de los recursos mentales, emocionales y económicos para enfrentar la incertidumbre de enfermedades como estas. 


En los pasillos de los hospitales, podemos ver como algunas madres lloran desesperadas por la noticia y lo que vendrá después.

La dinámica familiar diaria se ve afectada drásticamente, lo cual pone a prueba los valores de la familia de solidaridad, responsabilidad, comprensión, capacidad para responder ante los problemas graves y el amor a ese ser querido.

"Demasiado joven para vivir esta tragedia". Recuerdo que un médico oncólogo me hablaba de lo frágil que puede ser la relación familiar ante las demandas que significan un ser querido quebrantado de salud. Me contaba que una pareja recién casada recibió la noticia, que el esposo tenía cáncer. La esposa al recibir el diagnóstico, se levantó de su silla frente a todos, para “declarar” que “ella era demasiado joven para vivir semejante tragedia” y por lo tanto abandonó a su esposo. Creí que esto era una excepción, pero el médico me aclaró, que situaciones como estas, se estaban haciendo muy comunes por estos días.

¿Cómo ENFRENTAR RETOS COMO ESTOS?
Lamento no poderte dar un RECETA. Sin embargo, por experiencia personal, puedo compartir contigo algunos caminos que tendrás que asumir y comprobar por ti mismo con determinación. 

La ACEPTACIÓN. Es necesario asumir lo que está pasando sin rencores, culpas y menos aún, caer en el victimismo. Es inconveniente en la familia los reproches de unos contra otros, porque se necesita de toda la energía disponible, para sumar en el apoyo y recuperación del paciente. ACEPTAR, significa calmarse para organizar los próximos pasos a dar y sobre todo soltar el DRAMA y la preocupación, dos venenos emocionales que difícilmente te ayudaran a sumar en las soluciones.
Compartir las RESPONSABILIDADES. Este es el momento para demostrar nuestro verdadero amor por ese ser querido enfermo. Si es el padre quien está enfermo, les toca a sus hijos, su esposa y a quienes quieran sumarse, colaborar con ese ser querido y de manera amorosa, con el cuidado, con las guardias y hasta económicamente. Seguramente ese padre, entregó su vida al cuidado de su familia y ahora está necesitando el apoyo de su familia. Si es un niño, quiero recalcar que les toca a sus padres hacerse cargo, pues es su responsabilidad. Si los padres no tienen recursos emocionales, ni económicos, igualmente TIENEN que buscar los recursos necesarios. En ocasiones, pareciera que los enfermos son los padres, quienes asumen el rol de víctimas, lloriqueando por los rincones “su tragedia” y olvidándose que es el niño, quien necesita la mayor atención.

Busca AYUDA. Lo dicho hasta ahora resulta fácil decirlo y es la manera “ideal” de asumir tal experiencia, sin embargo, no es lo que ocurre en la realidad. El centro de la atención es el paciente. Hay que procurarle bienestar, sus tratamientos médicos y sobre todo es el momento de darle muchísimo amor. Si la familia no está preparada para semejante situación, DEBE buscar ayuda psicológica para mantenerse con serenidad y poder afrontar "sanamente" las situaciones que se presenten. ESTO HAY QUE HACERLO…

RECURSOS DISPONIBLES. Hay muchos recursos disponibles que se desconocen y por ello la búsqueda resulta ardua y la mayoría de las veces, es infructuosa. Esto se debe a que cada persona tiene necesidades distintas y por ello esta búsqueda se convierte en acto de voluntad propia. Lo ideal sería que los hospitales contaran con centros de atención para la familia que pusieran a disposición PROGRAMAS INTEGRALES DE SALUD con el propósito de facilitar a los pacientes y familiares, talleres, técnicas, herramientas, charlas, conversatorios y otros recursos adicionales al tratamiento médico, con el propósito de sensibilizar y dar a conocer todos estos recursos disponibles.

Tomo un espacio para compartir contigo algunos de estos RECURSOS de comprobado beneficio para el paciente y su familia: 

EL TRATAMIENTO MEDICO ES LA PRIMERA OPCION DE CURACION y HAY QUE ASUMIRLO CON CONFIANZA. Tanto el paciente como su familia, DEBEN asumir el tratamiento médico con confianza. Para ello, lo deseable es elegir al profesional de la medicina, que inspire esa confianza. Igual actitud se requiere hacia los tratamientos indicados. Si un paciente asume un tratamiento pensando en sus efectos adversos, posiblemente le ocurrirán. En una ocasión conocí a un padre que perdió a su hija con cáncer. A los pocos meses le diagnosticaron la misma enfermedad. Su hija tuvo efectos secundarios de su tratamiento de quimioterapia, que hicieron que este padre pensara que “la quimioterapia mata”, lo cual no es cierto. Conozco a muchísimas personas que han pasado por el tratamiento de quimioterapia SIN experimentar los efectos secundarios y además superaron felizmente la enfermedad. LA BUENA ACTITUD hacia el médico y los tratamientos es un objetivo a lograr porque sumará en la recuperación del paciente.
 
LA MEDITACION. La meditación curativa, la visualización y la relajación son técnicas maravillosas para sumar al tratamiento médico. Al paciente le ayudará a potenciar su tratamiento médico, cualquiera que este sea y lo hará partícipe de su  curación. La psiconeuroinmunología lo demuestra de manera contundente.            

LAS CREENCIAS. Desde la más temprana edad asumimos "verdades" que determinan nuestro comportamiento y resultados. Tanto el paciente como sus familiares, les conviene tomar consciencia de las creencias limitantes que pueden estar restando en su salud y saboteando su prosperidad, merecimiento y poder personal. Existen técnicas para identificar estas creencias negativas que bloquean la buena salud, la curación, la armonía familiar y otros logros personales.

FLORES DE BACH. Este es un sistema de curación natural, inocuo que no produce efectos adversos ni tampoco crea dependencias. Reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como terapia complementaria, trata las emociones, comportamientos y actitudes negativas devolviéndole a la personas su equilibrio emocional y mental.

OTROS RECURSOS. Este espacio no es suficiente para listar los recursos disponibles y los mencionados considero son los principales a explorar. 

RECOMENDACIONES
LA PRACTICA HACE LA DIFERENCIA. Cuando asumas algunos de estos recursos ten presente que el resultado que estás buscando, es un cambio de actitud. Para ello es necesario el conocimiento profundo de las técnicas y sus beneficios para potenciar la confianza y la seguridad, que se requiere y así poder confiar en sus beneficios.
    
EL CAMBIO REQUIERE TIEMPO. 21 días seguidos, son necesarios para configurar un nuevo hábito, por medio de la repetición y 6 meses se requieren, para que ese nuevo hábito sea totalmente automático en nuestras vidas. Haciendo uso de este principio, quiero enfatizar en la necesidad de hacer de la meditación, la relajación y la visualización, hábitos de tu vida. Uno de los beneficios de estas prácticas es fortalecer el sistema inmune y superar el estrés.

FE. Cultiva la FE y la Oración. Hacen milagros y suman de manera maravillosa. “Creer para ver” es necesario para lograr la salud. Evita conversar sobre la enfermedad, no estarás ayudando al paciente. Eres lo que piensa y tus pensamientos se convierten en cosas. Si quieres salud y curación para tu ser querido, TIENES QUE VERLO SANO.   

ME DESPIDO POR AHORA, DEJANDO ABIERTO ESTE EXTENSO TEMA SOBRE LOS RETOS DE UNA FAMILIA CUANDO SE ENTERA DE LA ENFERMEDAD DE SUS SERES QUERIDOS...

CONTACTO PARA CHARLAS, TALLERES, CONVERSATORIOS Y CONSULTA A TRAVÉS DE LOS TELÉFONOS 04129951687 (EN CARACAS - VENEZUELA)